Можно ли избавиться от растяжек?

Растяжки…Они – настоящий кошмар практически каждой женщины, которая резко похудела или выносила ребенка. Они возникают вследствие разрыва нескольких слоев кожи из-за ее сильного растяжения (отсюда и название).

Проявляются стрии (так называются растяжки по-научному) сначала как багровые полосы на коже в местах ее максимального растяжения – зачастую на животе, бедрах, груди и руках.

Со временем они могут побледнеть и стать похожими на шрамы, но так случается далеко не всегда – чаще всего стрии остаются розовато-сиреневыми, чем расстраивают своих «счастливых» обладательниц.

Еще более неприятной новостью является то, что большинство врачей-косметологов в один голос утверждают, что полностью избавиться от растяжек возможно только при помощи пластической хирургии, однако даже в этом случае отсутствуют какие-либо гарантии.

Так неужели все настолько плачевно, и заполучив однажды некрасивые багровые полоски на теле – избавиться от них уже никак не получится?

На самом деле, полностью убрать растяжки действительно невозможно – как невозможно заново сшить уже порванную кожу, чтобы на ней не осталось следов.

Но вот сделать стрии практически незаметными, вернуть коже упругость и тонус под силу даже обычным, кажущимся, возможно, банальными, методам.

Первый по-настоящему серьезный враг стрий – контрастный душ. Чередование холодной и горячей струй воды на поврежденную область заставит кровь лучше циркулировать в крупных и мелких сосудах, а кожу – подтянуться и прийти в тонус.

И самое главное – много контрастного душа не бывает! Использовать этот метод своеобразного массажа можно ежедневно, главное, постепенно увеличивать разницу температур.

Следующая процедура, которую боятся растяжки – это массаж жесткой мочалкой. С помощью нее можно провести поверхностный пилинг – избавиться от омертвевших клеток, а также придать коже сияние.

Проводить подобные «экзекуции» можно 2-3 раза в неделю, главное – не переусердствовать и не повредить и без того пострадавшую кожу.

В настоящее время косметическая промышленность предлагает огромное количество средств, которые могут помочь в борьбе с растяжками – это скрабы, лосьоны, крема и масла. Их использование так же может сократить стрии, сделать их бледнее, а со временем – совершенно незаметными.

Ну и последний, однако далеко не самый несущественный способ борьбы с растяжками – это правильное питание.

Преобладание свежих фруктов, овощей и красного мяса в рационе даст коже необходимую влагу и питательные вещества для восстановления, а вот употребление большого количества сладкого, острого и жирного может наоборот, пагубно сказаться, не только на здоровье желудка, но и на внешнем виде.