Роды

Перед началом родов, в процессе и после рождения ребенка пейте в больших количествах чай из листьев малины. Он прекрасно утоляет жажду, а также помогает избежать кровотечения.

Если роды проходят дома, накладывайте на обе груди кратковременные или продолжительные холодные компрессы. А душ, направленный на грудь, может, в случае необходимости, вызвать интенсивные сокращения матки.

Спустя 2 дня после родов можно прикладывать к груди горячий сухой компресс, чтобы вызвать потоотделение и способствовать приливу молока. Кроме того, можно принимать горячий вагинальный душ с добавлением в воду небольшого количества яблочного уксуса.

Через 5 дней после родов можно прикладывать к животу и груди холодные примочки для профилактики любой возможной гиперемии и трещин на сосках.